С оплаквания от болки в гърба пациентите се обръщат към лекарите почти по -често, отколкото с настинка. Дискомфортът в лумбалния гръбначен стълб може да бъде симптом на различни заболявания, но в 80% от случаите лекарите диагностицират: остеохондроза. И мъжете, и жените от 30 до 50 години и по -възрастни са изправени пред него. Наскоро остеохондрозата се диагностицира при пациенти под 25 години. Превенцията, симптомите и лечението на това заболяване ще бъдат анализирани подробно в тази статия.
По -рано се смяташе, че остеохондрозата е неизбежността и нарушенията в гръбначния стълб са причинени от промени, свързани с възрастта. Съвременната медицина счита остеохондрозата за заболяване, което изисква лечение и което може да бъде предотвратено, след което се отлага в продължение на много години.
Причини
Смята се, че като такава причината за лумбалната остеохондроза не може да бъде разграничена. Развитието на заболяването задейства набор от фактори, сред които те разграничават:
- Заседнал начин на живот. Работейки в компютъра, липсата на физически упражнения, избягването на туризъм допринася за факта, че задните мускули отслабват и натоварването на гръбначния стълб се увеличава.
- Нарушаване на метаболизма и заболяването на ендокринната система. Тези процеси влошават храненето на тъканите на гръбначния стълб.
- Вече съществуващи заболявания на мускулно -скелетната система: плоски крака, кривина на гръбначния стълб.
- Прекомерна физическа активност, особено вдигането на теглото. Рисковата зона включва спортисти, ангажирани с тежка атлетика, хамали, работещи професии, свързани с транспортиране на стоки.
- Неправилно хранене, излишно тегло, недостатъчен сън, стрес.
Степен на лумбална остеохондроза
Остеохондрозата се развива постепенно:
- На първия етап ядрото на пристанището вътре в прешленния диск започва да се измества. В резултат на това човек изпитва болка, тъй като нервните окончания във влакнестия пръстен се компресират. Болката може да бъде локална и остра - като затвор или дълга и тъпа.
- Вторият етап започва с унищожаването на влакнестия пръстен. Прешлените стават нестабилни, мобилни, не могат да изпълнят напълно своята функция. Мускулите около гръбначния стълб са в непрекъснато напрежение. Пациентите изпитват умора, задните ACHS като след упорит труд.
- На третия етап от развитието на остеохондроза, влакнестият пръстен се счупва, ядрото на якето излиза и хернията на диска се образува. По това време пациентите отбелязват силна болка в гърба, ограничавайки движението. Това се случва поради компресия на нервните корени с падащи фрагменти.
- Четвъртият етап от болестта носи въображаемо облекчение: пациентите престават да изпитват болезнена болка, въпреки че двигателната активност все още е ограничена. Въпросът възниква за увреждане.
- На последния етап на остеохондрозата костната тъкан започва да расте патологично.
Остеохондрозата не може да се счита за несериозни заболявания, изискващи минимална намеса. В случай на болка в лумбалния гръбначен стълб, трябва да се консултирате с лекар, който ще избере лечение в зависимост от сцената.
Симптоми на остеохондроза на лумбалната
Първият симптом, на който пациентите веднага обръщат внимание, е болката. Интензивността му зависи от стадия на заболяването, както и от степента на унищожаване на междупрешленния диск и хрущялните тъкани.
Характерът на болката се влияе от наличието на изпъкналост или херния. Признаците на лумбална остеохондроза включват:
- Синдром на болка в лумбалния гръбначен стълб. Пациентите се оплакват от болна болка, която става остра с остри движения, както и с дълъг престой на тялото в едно положение.
- Често чувството за слабост или умора в краката, както и липсата на сухожилни рефлекси на краката, се присъединява към болката.
- По време на визуално изследване се наблюдава кривина на гръбначния стълб в лумбалната област. Остеохондрозата може да бъде резултат от сколиоза (огъване на гръбначния стълб надясно или наляво, лордоза (когато гръбначната колона се огъва напред) и кифоза (когато, напротив, естествените завои се изгладят).
- Понякога прешлените стискат гръбначния мозък, след това пациентите усещат изтръпване на долните крайници, в редки случаи възниква неконтролирано уриниране и изпражнения.
Често лумбалната остеохондроза е придружена от следните симптоми:
- Намаляване на температурата на долните крайници, изтръпване на долната част на тялото;
- суха кожа в долната част на гърба, бледност на кожата;
- нарушение на изпотяването;
- Липса на контрол върху уринирането.
Диагностика
Преди да постави диагноза, лекарят открива естеството на болката, събира анамнеза, след което палпира лумбалния. Освен това пациентът се изпраща на редица процедури:
- X -ray. Картината показва състоянието на гръбначния стълб, можете да оцените целостта на междупрешленните дискове, да откриете наличието на херния и изпъкналост.
- Томография.Също така дава представа за състоянието на междупрешленните дискове, а също така помага да се разбере дали има повреда на мозъчната обвивка.
- ЯМР. Особено точно проучване се използва за изясняване на диагнозата и подробности за общата картина на заболяването.
Навременната диагноза е ключът към успешното лечение и минималното унищожаване на гръбначния стълб.
Усложнения
Не можете да лекувате лумбална остеохондроза несериозно. Това често срещано заболяване може да бъде придружено от усложнения, които влияят на качеството на живот. Най -честите последователи на остеохондрозата са:
- изпъкналост и херния;
- възпаление на седалищния нерв;
- остеофитоза;
- спондилартроза;
- стеноза на гръбначния канал с компресия, което води до нарушение на гръбначния мозък;
- куцота;
- Пареза на долните крайници.
Лечение на остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб
Невъзможно е напълно да се излекува остеохондрозата, но лекарите са в състояние да спрат развитието на болестта, да премахнат болката и да възстановят двигателната активност. На пациентите се предписват цялостно лечение, което започва с промяна в начина на живот: балансирано хранене, осем часов сън, физическа активност (класове на физиотерапевтични упражнения на къщата и в специализирани центрове), в допълнение селекцията на точното място за сън.
Ако пациентът прекарва повече от три часа на ден, седнал на масата, тогава е необходимо да променяте позицията на тялото на всеки 40 минути: Разходете се, направете няколко наклонности.
За да се намали синдромът на болката, се използват лекарства, масаж, физиотерапия и гръбначно сцепление. В резултат на това всички манипулации са насочени към:
- Окуражаващи ефекти.
- Елиминиране на остра болка.
- Укрепване на мускулите (с помощта на зареждане и масаж).
- Подобряване на кръвообращението.
- Възстановяване на чувствителността в долната част на тялото.
В редки случаи хирургичната интервенция е необходима за лечение.
Лечение с лекарства
За лечение на остеохондроза се използват лекарства под формата на мехлеми, таблетки, както и инжекции. Всички лекарства се използват за облекчаване на болката и възпалителния процес. Обикновено се предписват пациентите:
- Нестероидни противовъзпалителни лекарства - диклофенак, ибупрофен и аналози.
- Аналгетици.
- Хондропротектори. Те предотвратяват по -нататъшното унищожаване на хрущялната тъкан.
- Кортикостероиди.
- Музика за отстраняване на мускулен спазъм.
- Витамини.
Мусорелаксанти и антидепресанти, които са предписани за облекчаване на спазма, трябва да се приемат под строгия надзор на лекар.
Как се лекува лумбалната остеохондроза с физиотерапия?
Често пациентите задават въпроса: Възможно ли е да се излекуват само хапчета за лумбална остеохондроза? По правило лекарствата се отстраняват само чрез болка, но физиотерапията спира причината за болката - унищожаването на междупрешленните дискове, стимулира метаболитните процеси и предотвратява по -нататъшното развитие на заболяването. В борбата срещу остеохондрозата те използват:
- фонофореза;
- darsonValization;
- диадинамичен ток;
- магнитна резонансна терапия;
- лазер;
- amplimuls.
Масажът не се предписва по време на обостряне, само когато се отстрани силна атака на болка или по време на периода на ремисия в хроничния ход на заболяването. В допълнение към ръчната експозиция, лекарите съветват да посещават сауната за затопляне и отпускане на болните мускули, подобряване на кръвообращението. С помощта на масаж можете също да стимулирате кръвообращението в зоната, засегната от заболяването, да нормализирате храненето на тъканите, да отпуснете мускулите и да върнете изместените прешлени.
Терапевтична гимнастика
Никакви мехлеми и масаж не са в състояние да върнат мобилността, тъй като физическото възпитание на физиотерапията може да върне гръбначния стълб. Активен начин на живот, щадящ спорт, спиране на развитието на остеохондроза и възстановяване на амплитудата на движенията. В началните етапи на болестта практически няма ограничения за спорта. В по -сериозни случаи е необходимо да започнете със специални терапевтични упражнения. Класовете трябва да се извършват редовно, натоварването ще се увеличава постепенно.
Първо, всяко движение може да навреди, но това не е причина за спиране на лечението. С течение на времето мускулите ще станат по -силни, ставите са по -подвижни.
Не е необходимо да присъствате на фитнеса за това, класовете у дома ще бъдат ефективни.
Хирургическа интервенция
Обикновено лечението на лумбална остеохондроза се извършва чрез консервативни методи. В редки случаи се изискват операции. 
Хирургическата интервенция е необходима в случаите, когато лекарствата вече не могат да бъдат повлияни, например, ако има междупрешленна херния. Прешленът стърчи от влакнестия пръстен и натиска върху нервните корени, причинявайки непоносима болка на пациента. В такива случаи е необходима операция за отстраняване на диска. Ефективните и най -малко травматичните методи се считат за микрохирургична и ендоскопска интервенция.
Народни лекарства
Често с болки в гърба пациентите се опитват да се справят с помощта на народни лекарства. Трябва да се помни, че преди употребата им трябва да се консултира с лекар и да използва такова лечение само като спомагателна терапия заедно с официалната медицина. Народните лекарства са полезни за тяхната наличност, основните съставки, които всеки може да намери у дома.
Рецепти за народни лекарства:
Домашни болкоуспокояващи
За да приготвите мехлема, трябва да приемате 300 мл алкохол, 10 капки йод, аналин в таблетки, 10 капки камфор. Всички компоненти се смесват, докато таблетките трябва да бъдат смазани на прах. Разтворът се прилага върху възпалено място. Трябва да сте подготвени за факта, че камфорът дава леко усещане за парене върху кожата, което трябва да премине в рамките на 7-10 минути.
Компресирайте от мед и картофи
Градният суров картоф се смесва с малко количество мед. Получената маса се нанася върху възпаленото петно и се върти с кърпа. Дръжте компреса до два часа.
Анестетичен мехлем с джинджифил
Нарязаният или фино нарязан чесън и джинджифил се смесват с масло. Консистенцията трябва да бъде като мехлем или крем.
Те разтриват долната част на гърба през нощта, за да премахнат болката, която не позволява на пациентите да заспиват.
Бани с билки
Топлата вода с билки отпуска мускулите, подобрява кръвообращението, успокоява болката и възпалението.
- За лечение на болки в гърба се използва отвара от листа от бреза. Концентриран разтвор се добавя към баня с вода около 40 градуса. Продължителността на процедурата е до 30 минути.
- Банята с кафяви листа е добре спокойна. Листата на конски кестен се варят с вода, довеждат до кипене и настояват за около час. Тогава полученият разтвор се добавя към банята. Продължителността на тази процедура е до 20 минути.
- Възпалителните и успокояващи ефекти имат инфузии от цветя от лайка. Аптеката продава готови такси - чанти и разпръскване. Те трябва да бъдат варени с топла вода и настояват за 30-40 минути. Добавете готовия разтвор към банята. В такава баня можете да прекарате до 30 минути.
- Баните с игли се отпускат мускулите и успокояват възпалената долна част на гърба, но те са противопоказани в алергиите. Иглите от ела, бор или кедър трябва да се изсипват с вода и да се варят за 15-20 минути. Добавете готовия бульон в баня с гореща (около 45 градуса) вода. Времето на процедурата е до 30 минути.
Не забравяйте, че е необходима консултация на лекар, преди да се къпете. Някои билки имат противопоказания. Трябва да се помни, че горещите бани не са показани на пациенти със сърдечно -съдови заболявания. В допълнение, човек не може да се лекува с бани и други народни лекарства като панацея от остеохондроза.
В борбата срещу това заболяване интегрираният подход ще помогне: комбинация от активен начин на живот, правилното хранене, спорт, медицинско лечение, физиотерапия и народни лекарства ще помогне да се справим с лумбалната остеохондроза.